Ce qui est quasi sûr : Triathlon : Championnats de France LD (4-120-30) : Belfort (F-70) - 06.06.2009 Si ça le fait : Triathlon : Championnats de France CD (1,5-40-10) : Belfort (F-70) - 05.06.2009 Et si on tentait : Duathlon : Championnats de France...

Une bonne semaine qui se termine, une autre qui commence. Cette nouvelle semaine devrait être riche en plaisirs sportifs, puisque je file à Rouen (F-76) dès Mardi soir, et là, j eretrouverais mon ami Dr Pharmarno. Bonne bouffe, Cadeaux et plein de sport...

Nouvelle semaine, nouveaux objéctifs : vivre et faire du sport ... Lundi 15 Décembre 2008 : Matin : Natation : 35' - 1500m. A base de travail très technique pour essayer de retrouver quelques appuis introuvables, avant de filer au bureau. Mardi 16 : Matin...

Une nouvelle semaine qui commence ... et au lieu de commencer sur de bonnes sensations, elle part sur un état de santé désastreux ... Lundi 08 Décembre 2008 : Matin : Vélo : HT : 1h - 26 km. Bon, la moyenne n'est vraiment pas élevée, mais je ne suis pas...

Nouvelle semaine. Après plusieurs jours de repos "forcé", nouvelle reprise. Nouvelles ambitions, comme d'habitude, mais avec cette fois, plusieurs points en ligne de mire. Et pour commencer, un stage avec Dr Pharmarno. Aller les gars, c'est reparti !!!...

Tout est dans le titre du post, non ??? Joyeux Anniversaire Coach !!! Bonnes séances et bon rétablissement ! Mano