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Encore une fois, pas grand chose !!! Lundi 10 Août 2009 : REPOS ... traditionnellement, j'ai du mal à m'entrainer le Lundi, mais là, on réaménage l'appartement, et surtout, il faut ranger - récupérer de la fiesta du week-end dernier pour fêter les 30...
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Comment dire ???? 1. La motivation fait défaut, 2. Le lendemain du tri MD de Eupen, j'avais prévu récup ... mais pas les jours suivants à cause d'une saleté de bloccage de C6 à C7 + D1 ... Gnaaarff ! 3. En plus, une petite semaine de taff du genre 11h...
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Comment dire ... 30 ans pour ma petite femme, ce n'est pas rien ! Je t'aime ! Mano
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Dure semaine ... à ne rien faire !!!! Le MD de Eupen sera difficile, mais pas impossible ! Lundi 27 Juillet 2009 : REPOS Mardi 28 : Matin : Bike : 1:45 - 50 km : Sur Plat : 4 x (4 km +/29 km/H + 5 km +/- 38 km/h) + Cool Down Mercredi 29 : Matin : Swim...
