Dimanche 9 août 2009 7 09 /08 /Août /2009 22:10
Comment dire ????
1. La motivation fait défaut,
2. Le lendemain du tri MD de Eupen, j'avais prévu récup ... mais pas les jours suivants à cause d'une saleté de bloccage de C6 à C7 + D1 ... Gnaaarff !
3. En plus, une petite semaine de taff du genre 11h - 22h ... Ca fera rire mes anciens collègues Parisiens, mais je n'ai plus le rythme, moi ! Et niveau entrainement, ça ne laisse pas beaucoup de marge !


Lundi 03 Août 2009 :
REPOS

Mardi 04 :
PAUSE : BLOCCAGE !!!! Aille .... Vite, Samuel le Kiné Ostéo et au boulot !



Mercredi 05 :
REPOS ... Saleté ! C'est pire qu'hier ... quoi ? Fallait pas aller bosser ? Ah bon ? Bah c'est pour ça que le Dr vient de m'arrêter, au moins aujourd'hui ?

Jeudi 06 :
PAUSE : Reprise ? Bah non, toujours coincé ...

Vendredi 07 :
REPOS ! Enfin, une journée de repos sportif bien mérité après une semaine arracente ! Non, plus sérieusement, les vertèbres vont mieux, mais aujourd'hui, c'est Ménage, RDV divers, Ophtalmo, Boulot, etc ...

Samedi 08 :
Après-Midi : Bike : 1:00 - 20 km : enfin un peu de sport. Heureusement, les jeunes font l'entrainement sur la piste d'athlé, et donc, assez court, j'ai l'anniversaire de Tina a finir de préparer, le ménage à terminer avant de recevoir la famille, et autres amusements en tout genre ... Mais je garde aussi un peu de temps pour profiter de ma femme et des enfants !

Dimanche 09 :
Ca y est, c'est officiel, mon petit bébé d'amour fête ses 30 ans ! Joyeux Anniversaire ma chérie. Tu es toujours aussi belle, aussi jeune à mes yeux ... et je ne parle pas de la magnifique famille que tu m'as donnée ! Je t'aime !





Bonnes séances à toutes et à tous !


Mano

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Par Ironmano - Publié dans : Entrainements - Communauté : Passionnés de sports natures
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